(1)自我激励。在心里对自己说：“我很勤奋”，接着想一下你的勤奋标准下的人是怎样的，每天你做到了哪些，还有哪些没做到，对于自己做到的要皱赞美自己，没做到的争取接下来一天能够比上一天多做一点，记下每天你认为演做的事情，作好的事情。(2)请人监督。勤奋是一种习惯，故要持之以恒地做下去才有成效，不要希望一两天内就有效果。请一个人监督自己，当自己有所解怠时，及时提醒自己。
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