兴趣形象转换训练
2022-08-06
要想纠正偏科现象，最有效的办法还是“兴趣形象转换训练”，它能在短时间内帮助孩子般不喜欢的学科变成最喜欢的学科。
让孩子进行自我确认
明确自己最喜欢哪一门学科，最不喜欢哪一门学科。
认真考虑自己是不是真心是一般不感兴趣的学科变成感兴趣的学科。
身心放松，然后进入想象训练阶段。
让孩子实施想象训练
闭上眼睛，一边慢慢做深呼吸，一边开始想象：当你学习最不喜欢的学科时是什么感觉？你是怎么听老师讲课的？怎么做作业的？怎么进行考试的？把这些情景、状态都想清楚。
接下来想象，当你学习最喜欢的学科时是什么感觉？你是怎么听老师讲课的？是怎么做作业的？怎么进行考试的？把这些情景、状态同样都要想清楚。
继续想象，同时实行感觉替换。你想想着自己在学习最不喜欢的学科时，也会像学习最喜欢的学科一样高兴、兴奋、津津有味、充满乐趣。
立刻动手，付诸行动，投入到自己原来最不喜欢的学科的学习。
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