家长如何帮孩子戒掉网瘾

家长在孩子戒除“网瘾”的过程中，扮演着非常重要的角色。

　　1、家长要对网瘾有适当的了解，学会上网。不能一棒子打死，认为上网不好，就对孩子正常上网加以阻挠，引导孩子健康的使用网络、及时发现孩子在上网中遇到的问题，一起制定有效的措施。另外，家庭电脑装上防火墙，防止孩子受不良网络文化的影响。

　　2、关爱孩子，营造良好的家庭氛围。错误教育方式，是导致网络成瘾的重要因素。很多家长面对孩子的网瘾，往往是苦口婆心的劝说、哭诉，或者训斥责骂，最终又束手无策。要善于“弹性说服”，多和孩子沟通，了解孩子真正的需要什么，设身处地的为孩子着想，营造和谐良好的家庭氛围，给孩子以及时的关爱和有效的肯定，家庭的爱是孩子最大的力量。

　　3、转移孩子注意力。可以带孩子出外旅游、参加一些亲子活动或者做一些有意义的事情，让孩子的注意力得以转移。